לחצו לכוון את הוייז אלינו
לחצו כדי להתקשר אלינו
לחצו לשעות הפתיחה המדוייקות
לחצו לכוון את הוייז אלינו
לחצו כדי להתקשר אלינו
לחצו לשעות הפתיחה המדוייקות
ספקים של משרד הביטחון ומשרד הבריאות ובהשתתפות כל קופות החולים:
צוות הפיזיותרפיסטים המיומנים שלנו משתמשים במגוון שיטות וכלים לטיפול בכאבים ומוגבלות בתנועה. בחרו את האזור שכואב לכם:
הסטטיסטיקה מעידה על בעיה מאוד נפוצה בתקופה האחרונה. כ 40-75% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מפרעות בתפקוד מפרק הלסת. הגורמים לבעיות במפרק הלסת: טראומה ישירה או חבלה, תאונת דרכים, מכה בפנים, שינויים ונזקים מצטברים בגלל הרגלים (לעיסת מסטיק, לעיסת עפרון, כסיסת ציפורניים),מתחים ולחץ נפשי, טיפול שיניים לקוי, מבנה אנטומי בעייתי וגורמים גנטיים, דלקות פרקים, מחלות ריאומטיות וגידולים.
סימפטומים לבעיות במפרק הלסת:
כאב סביב המפרק, כאבי ראש, כאבי פנים, כאב אוזניים, כאבי צוואר.
התכווצות שרירי הלעיסה, הגבלה בפתיחת הפה, פתיחה לא סימטרית.
קליקים, רעשים, פריקות ונעילת של המפרק.
הידוק שיניים, חריקת שיניים, שחיקת שיניים.
פיזיותרפיה מטפלת במכלול כל הבעיות של פרק הלסת. ישנם מקרים שבנוסף לפיזיותרפיה יש צורך לשלב טיפול תרופתי, טיפול אורתודנטי, שימוש בסד לילה וטיפולים שונים להורדת מתחים.
בעמוד השדרה הצווארי יש תנועתיות רבה יותר משאר עמוד השדרה, וחוליות הצוואר עטופות בשרירים, כלי דם ועצבים רבים. על כן, הצוואר רגיש לשינויים במפרקים שבין החוליות, לגירוי של השרירים התומכים בו, ללחץ על שורשי העצבים ולטראומה.
כאבי צוואר או "צוואר תפוס" הם תלונה שכיחה ביותר הנגרמת מסיבות רבות כמו מתח ניכר בשרירי הצוואר בגלל שעות עבודה רבות מול מסך בסביבה ארגונומית לא טובה או נהיגה ממושכת. אם הכאב חזק מאוד ומלוּוה בתסמינים נוספים כמו ירידה בכוח הזרועות או תחושת נימול בזרועות יש לפנות לעזרה מקצועית.
גורמים של כאבי צוואר:
מתיחת שריר כתוצאה מעומס יתר על שרירי הצוואר מעבודה ממושכת ליד המחשב או מנהיגה ממושכת.
פגיעה במפרקים בין החוליות של עמוד השדרה מתנועה מרובה עלול לגרום לשחיקת המפרקים בצוואר. לשחיקה הזאת עלולים להתלוות כאבים.
פריצת דיסק צווארי: פגיעה בחוליות הצוואריות. חוליות הצוואריות הן קטנות עם תנועתיות גבוה וחשופות לפגיעות מלחצים. פריצת דיסק הינה מצב בו הדיסק נפרץ וחלק מהנוזל התוך דסקי פרץ אל מעבר לדיסק הגרום ללחץ על העצבים הסובבים את החוליות ולכאבים עזים.
בחיים המודרניים, שילוב של פעילות גופניות מועטה וישיבה ו/או נהיגה ממושכת, מביא מטופלים רבים להתלונן על כאבי גב. במקרים רבים הגורם העיקרי לכאבי הגב לא ברור וטיפול פיזיותרפי אפקטיבי להורדת הכאבים ומניעת כאבי הגב בעתיד היא דרך טובה להתמודד עם הכאבים.
במקרים אחרים ניתן להגדיר את מקור כאב הגב התחתון:
כאבים ממקור שרירי: אי תפקוד של השרירים המייצבים שמחוברים ישירות לחוליות עמוד השדרה שמספקים יציבות ושליטה בזמן תנועה, פוגעת ביציבותו של הגב התחתון וגורמת לכאבים באיזור.
כאבים מבעיות המערבות את מערכת העצבים: בפריצת דיסק נוצר לחץ על הדיסק של עמוד השדרה, הוא נקרע, והנוזל לוחץ על העצבים. בלט דיסק הוא צמצום הרווח הבין-חולייתי הגורם ללחץ על כרית הדיסק והיא יוצאת ממקומה ולוחצת מכאנית על מעטפת חוט השדרה או על העצבים המסתעפים מתעלת חוט השדרה.
Sciatic : כאב הנובע מלחץ על עצב הsciatic שהינו חלק האחורי של הירך, ומעצבב את שרירי הירך האחוריים ואת שרירי השוק וכף הרגל. הסיבה היא פריצת דיסק של החוליות הצרות של תעלת חוט השדרה. הכאב מקרין לישבן או לרגל האחורית ומלווה בתחושת שריפה או נימול.
טראומה: כגון שברים בחוליות הגב כתוצאה מתאונת דרכים, נפילה וכו'
מפרק הכתף הוא המפרק הנייד ביותר בגוף ובכלל זה גם המפרק הכי פחות יציב. כאבים בכתפיים יכולים להופיע בכל שלב בחיים מסיבות שונות התלויות באורח החיים של המטופל. הסיבות השכיחות ביותר לכאבים בכתף הם בין היתר: תסמונת הצביטה, ומחלת השרוול המסובב, דלקת מפרקים ,ו"כתף קפואה". אצל צעירים בעיות הכתף נובעות בעיקר מפגיעות ספורט. ברוב המקרים ההעדפה לטיפול פיזיותרפי להורדת כאבים, הפחתת בצקת, דלקת, שיקום ומניעה.
בעיות נפוצות :
חוסר יציבות בכתף/פריקת כתף: כאשר ראש הזרוע יוצא מהמקום ולא חוזר.שתי סיבות עיקריות:
אי יציבות: חוסר יכולת להחזיק את ראש עצם ההומרוס ממורכז.
גמישות יתר: קיימת גמישות יתר של הרצועות בכתף והן לא מספיק קשיחות כדי לייצב את הכתף.
דלקת פרקים ושבר מסביב לכתף: הגדלת טווח התנועה ומניעת הגבלת תנועה.
פריצת דיסק או בלט דיסק בעמוד השדרה הצווארי עלול לפגוע ולהקרין כאב לכתפיים. פריצת דיסק הינה מצב בו הדיסק נפרץ וחלק מהנוזל התוך דסקי פורץ אל מעבר לדיסק היוצר לחץ על העצים הסובבים את החוליות ולכאבים עזים. בלט דיסק הוא צמצום הרווח הבין-חולייתי. צמצום זה גורם ללחץ על כרית הדיסק והוא עלול לצאת ממקומו כלפי חוץ, לכיוון אחורי ו/או לצדדים וללחוץ מכאנית על מעטפת חוט השדרה או על העצבים המסתעפים מתעלת חוט השדרה.
קרעים של גידי השרוול המסובב השכיחים מאוד בגיל המבוגר בעיקר משחיקה ממושכת של המפרק. קרע אצל צעירים נגרם בעיקר מחבלה. הקרעים גורמים לכאב, קושי בהנעת הכתף מעל גובה השכמה, חולשה של היד הפגועה וקושי בתפקודי כללי של היד הפגועה.
כתף קפואה נגרמת מתהליך דלקתי במעטפת הרצועות המקיפות את קופסת מפרק הכתף, המלווה, בכאבים, נוקשות ו בקושי לבצע תנועות כגון כפיפה, פשיטה, הרמה או סיבוב של הזרוע.
כאבים במרפק יכולים לנבוע ממגוון סיבות.
כאבים במרפק הם מסוג הפציעות שיכולות להופיע בקרב ספורטאים או בעקבות פעילות יומיומית שכרוכה במאמץ לידיים.
מרפק טניס נוצר על רקע נזק לגיד המשותף של השרירים הפושטים של האמה, מפעילות מחזורית וטכניקה לא טובה. פציעה זאת עלולה להחמיר ולהפוך לכאב כרוני.
במקרה של מרפק טניס יש להימנע מפעילויות המאמצות את שרירי המרפק. באמצעות פיזיותרפיה כגון טכניקות ידניות להרפיית השרירים ושינוי של הדרך בה מבצעים פעולה מסוימת אפשר למנועה מעומס יתר על שרירי האמה והמרפק.
דלקת גידים היוצרת כאבים במרפק: בגידים סביב המפרק עלולה להיווצר דלקת כתוצאה מעומס מצטבר על הגידים כמו הישענות על המרפקים או בעקבות מאמץ גדול העלול להביא בעתיד להיווצרות דלקת.
תרגילי פיזיותרפיה עוזרים להרגיל את הגוף לתנועה נכונה וטכניקות נוספות שעוזרות להקל על הכאב ולהפחית את הדלקת.
תפקידו של מפרק כף היד הוא לייצב את פעילות האצבעות. מפרק לא יציב או כואב גורם לפגיעה קשה בפעילות האצבעות.
דלקת בכף היד או גיד כף היד היא בעיה שכיחה מאוד מכיוון שקיים מגוון רחב של תנועות בכף היד והאצבעות, כאשר שילוב בתנועות מאפשר תפקוד אופטימאלי. אחת התעלות המרכזיות נמצאת במרכז שורש כף היד ודרכה עוברים גם כלי דם ועצב מרכזיים. כשתעלה זו מוצרת, עולה בה לחץ הדם, הגורם לפגיעה עצבית וכאב של כף היד והאצבעות. כתוצאה מלחץ על העצב מופיעות תחושות נימול עד לזרוע או לכתף. ללא טיפול המצב עלול להחמיר עד לאיבוד התחושה באזור כף היד.
תסמונת תעלה קרפלית גורמת לכאבים עזים בשורש כף היד.
דלקת בגיד האגודל גורמת לכאבים עזים בגידים של האגודל. הגבלה בתנועות כמו החזקה של חפצים וכיפוף של האגודל.
סיבות אחרות לפגיעה בכף היד: טראומה, חבלות קהות, חתך, מתיחה של רקמה הכוללת עצבים, שבר, בצקת או דימום פנימי ועוד.
מפרק הירך מוקף בשרירים גדולים ורצועות חזקות. מפרק זה יכול לנוע במישורי תנועה רבים. אבל, מפני שחלק גדול מראש עצם הירך נמצאים בתוך המפרק, התנועה החופשית מוגבלת.
כאבים כתוצאה מדלקת מפרק הירך: כאשר השרירים הגדולים המחוברים לירך מכווצים הם מושכים את הירך חזק לתוך האגן, וזה יוצר לחץ במפרק ומקצר את הרגל. עקב הקיצור בזמן ההליכה מיוצר לחץ על הבורסה (כיס נוזלים המונע חיכוך בין שרירים) שמפריש נוזלים היוצרים דלקת, או שהשרירים יוצרים לחץ וחיכוך פנימי שגורם לדלקת.
כאבים כתוצאה משחיקת סחוס במפרק הינו כאב שכיח בסביבות גילאים 40-60. הכאב הינו סימן אזהרה המלמד על חולשה שרירית סביב האגן. חיזוק שרירים ספציפי עשוי לא רק להפחית את הכאב אלה אף למנוע בעתיד דלקות חוזרות או פגיעה בלתי הפיכה בעצמות מפרק הירך.
קרע במיניסקוס: המניסקוס הוא רצועת סחוס בברך. המניסקוס חשוב לתפקוד תקין של הברך. הוא בנוי מסחוס, וממוקם בצדי הברך. המניסקוס פגיע מאוד לסיבוב של הברך תוך כדי נשיאת משא כבד. קרע במניסקוס נחשב לאחת מפציעות הברכיים השכיחות ביותר, במיוחד בקרב ספורטאים. הקרע יכול להיות חלקי או מלא ויתרחש בזמן פעילות ספורטיבית, כתוצאה מאירוע טראומטי חד פעמי או כתוצאה מעומס מצטבר לאורך זמן. קרע במניסקוס נחשב לאחת מפציעות הברכיים השכיחות ביותר והוא מתאפיין במקרים רבים בכאב חד, הגבלה בתפקוד ולעתים אף נפיחות.
שחיקת סחוס בברך: שחיקת סחוס בברך הינה תופעה ידועה, ואחת הסיבות השכיחות ביותר לכאבי ברכיים. שחיקת סחוס גורמת לבעיה תפקודית ולכאב רב. הבעיה עלולה להופיע בכל המפרקים, ולגרום לכאב קשה ביותר. אצל ספורטאים, שחיקת סחוס בברך, הנגרמת לאורך שנים של פעילות גופנית מאומצת. אנשים מבוגרים עלולים לסבול משחיקת סחוס, וזאת בשל הזדקנות הרקמות.
שחיקת סחוס בקרסול: בעיקר עקב עומס רב ובגלל תנועה חוזרת הגורמת לשחיקה של גידי מפרק הקרסול. טיפול פיזיותרפי יכלול תנועות פאסיביות לשם שיפור התנועה במפרק, תרגול לשיפור יכולת ההליכה, תרגילים לחיזוק השרירים השונים סביב המפרק וכן שיטות שונות להפחתת כאב.
נקעים חוזרים בקרסול: הפגיעה בדרך כלל הינה מעידה וסיבוב הקרסול כלפי פנים וכתוצאה מכך פגיעה ברצועה לאחר מתיחה מוגזמת. המתיחה גורמת לפגיעה בחיישנים הנמצאים ברצועה וכתוצאה מכך, ההוראות שמקבלים השרירי הקרסול אינן מדויקות והסיכוי לעקם או למעוד שוב עולה.
דורבן בכף הרגל: מתאפיין ביצירה של בליטה לאחר שחיקה ממושכת של רצועות כף הרגל. הבליטה לוחצת על רקמות רכות וגורמת לכאב חד.
ברור שלא. אז מלאו את הפרטים ותנו לצוות המקצועי שלנו, שזכה בחמישה כוכבים מטעם כללית מושלם, לסייע לכם
